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Smoothie DETOX de Goji berries y cúrcuma

Publicado por Coral De La Vega en

Si te sientes inflamado por todo lo que comiste y bebiste en este periodo de festividades, este smoothie detox es la receta ideal para hacer un reset e iniciar el 2018 ligero y en forma, lo puedes beber todos los días por un periodo de una semana, para lograr mejores resultados.    Las goji berries, aportan una gran cantidad de antioxidantes, mientras que la pimienta de Cayena te ayuda a acelerar el metabolismo y la cúrcuma es excelente para la digestión y es un antiinflamatorio natural.     Ingredientes:    · 2 naranjas, sin cáscara y sin semillas ·1 pizca...

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Ensalada alcalina con bayas de GOJI

Publicado por Administración Wellness Store en

Momento de LIMPIAR nuestro organismo de excesos. LEAFY te comparte esta deliciosa ensalada alcalina con bayas de GOJI para comenzar a cumplir metas de una manera deliciosa.   Ingredientes: 1 taza de quinoa cruda 1 cabeza grande de col rizada  3/4 taza de bayas de goji LEAFY 1 taza de piñones (se puede sustituir por otra semilla o nuez) 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana sin filtrar 2 cucharaditas de mostaza Dijon 2 dientes de ajo picados muy finos   Instrucciones:   Agregar las bayas de goji a 2 tazas...

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Té verde DETOX

Publicado por Coral De La Vega en

Esta bebida de té verde es ideal para perder peso, pues nos ayuda a acelerar el metabolismo y a mantener nuestro cuerpo libre de toxinas, lo cual nos da una sensación de bienestar constante y mucha energía.    Puedes beberlo durante el día por una semana, para obtener mejores resultados.    8 porciones.    Ingredientes:    ·7 tazas de agua, purificada ·5 sobres de té verde ·1 limón cortado en rodajas, sin semillas ·1 naranja cortada en rodajas ·1/4 taza de jengibre, fresco, sin piel y cortado en cubos ·1/4 taza de mango, fresco o congelado, cortado en cubos ·1/4...

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Momentos que nos unen en familia

Publicado por Administración Wellness Store en

En estas fechas, es una oportunidad para compartir con la familia deliciosas tradiciones como el CHOCOLATE CALIENTE que aporta un sentimiento de armonía y conexión al corazón.En XOCO MAYA contamos con uno de los mejores chocolates en polvo sin azúcar para preparar esta deliciosa bebida, lo que lo hace saludable y rico en antioxidantes. Además de ser una fuente nutritiva importante, genera claridad de pensamiento que nos produce una sensación de plenitud.LEAFY te comparte esta receta para acompañar con tus seres queridos...XOCOLATE CALIENTE 4 personas1 litro de leche de almendras (o de la leche de preferencia)8 cucharadas de Cacao en...

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El té verde nos hace la VIDA más FELIZ.

Publicado por Coral De La Vega en

Si amas la sensación que te produce el café, pero a veces sientes que puede ser muy fuerte, beber té es una excelente alternativa, ya que posee cafeína pero en mucho menor cantidad. Además posee un componente llamado L-Theanina, es un aminoácido que actúa como un candidato perfecto para reducir la tensión y promover la relajación.   Personalmente prefiero el té verde, porque me hace sentir bien, me da la energía necesaria para concentrarme por periodos largos de tiempo y al mismo tiempo me siento relajada y motivada; sin la ansiedad que en ocasiones me produce beber café. También lo...

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