¡Té verde: para disfrutar de una navidad sin catarro!

Publicado por Administración Wellness Store en

No hay duda de que el té verde es uno de los más saludables, pues tiene numerosas propiedades entre ellas, favorece la pérdida de peso, ayuda a prevenir la caries, entre otras. Pero el extraordinario beneficio que resaltamos en esta ocasión lo aporta su riqueza en vitamina C; por lo que reduce el riesgo de contraer catarros.

De esta manera, tomar té verde para el resfriado puede ser una manera natural de medicarse, pues contiene un alto porcentaje de esta vitamina.

Efectos:

El principal efecto de tomar té verde para el resfriado es que la enfermedad se acorta. Según un estudio del departamento de Salud Pública de la Universidad de Helsinki, el consumo de vitamina C provoca que la duración de los síntomas de un catarro se reduzca de 12 a 11 días al año en adultos, mientras que en el caso de los niños menores de 12 años, más propensos a constiparse, la enfermedad se acorta de 28 a 24 días al año.

Además, el otro gran beneficio es el alivio de los síntomas: se reduce la congestión y el malestar y se mejora el estado de ánimo. Para quienes practican deportes exigentes como el atletismo o el esquí, tomar vitamina C durante todo el año hace disminuir los días de enfermedad un 50%, según las estadísticas que maneja el estudio.

Por tanto, tomar té para el resfriado es una decisión muy acertada: además de sus propiedades curativas, ofrece una gran sensación de bienestar haciéndote entrar en calor.

Conoce nuestro té verde

 


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