Té verde DETOX

Publicado por Coral De La Vega en

Esta bebida de té verde es ideal para perder peso, pues nos ayuda a acelerar el metabolismo y a mantener nuestro cuerpo libre de toxinas, lo cual nos da una sensación de bienestar constante y mucha energía. 

 

Puedes beberlo durante el día por una semana, para obtener mejores resultados. 

 

8 porciones. 

 

Ingredientes: 

 

·7 tazas de agua, purificada

·5 sobres de té verde

·1 limón cortado en rodajas, sin semillas

·1 naranja cortada en rodajas

·1/4 taza de jengibre, fresco, sin piel y cortado en cubos

·1/4 taza de mango, fresco o congelado, cortado en cubos

·1/4 taza de piña, fresca o congelada, cortada en cubos

 

Preparación: 

 

1~ En una olla mediana combina el agua y el jengibre y pon a hervir. Cuando el agua esté a punto de ebullición, remueve la olla del fuego y coloca los sobres de té, deja reposar por 15 minutos. 

2~ Cuela la bebida y licúa con el mango y la piña, luego añade las rodajas de limones y naranjas.  

3~ Permite que se enfríe antes de meterlo al refrigerador. 

4~ Endulza si lo sientes necesario, con miel de abeja o estevia.

¡A disfrutar!

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