Tips Saludables — termoterapia

Calma los cólicos de tu bebé con termoterapia, un remedio eficaz y no invasivo

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La Termoterapia Superficial para bebes es una técnica ancestral que se caracteriza por sus efectos analgésicos y antiespasmódicos. Hoy en día, es una disciplina dentro de la fisioterapia que se basa en la aplicación de calor para conseguir efectos terapéuticos, principalmente, para aliviar el dolor.En la Termoterapia Superficial el calor se propaga por Conducción (calor transferido por contacto directo hasta igualar las temperaturas de la bolsa caliente y el cuerpo del bebé). Es a partir de los 5-10 minutos cuando va subiendo la temperatura de los tejidos locales. Abarca hasta 1 cm (2 a 10 mm) de profundidad actuando en...

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¡Darle té de manzanilla a tu bebé, puede ser la mejor idea!

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El té de manzanilla es considerado uno de los tés más saludables en el planeta. Ayuda a calmar los nervios, a tranquilizar, a mejorar la digestión, aliviar el dolor de garganta, aliviar cólicos; entre muchos otros beneficios. Se recomienda en dosis muy bajas en bebés que hayan cumplido los 6 meses. Beneficios del té de manzanilla para bebés: 1. Previene las infecciones Posee propiedades antibacterianas que ayudan a combatir algunas infecciones comunes en los bebés. 2. Mejora la digestión Los médicos recomiendan el té de manzanilla para el estreñimiento de un bebé como un remedio casero de fácil acceso. 3....

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3 estiramientos para hacer en la comodidad de tu cama y relajarte de las celebraciones navideñas

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  Después de los festejos navideños a muchos sólo nos dan ganas de hibernar y no salir de las cobijas. Con estos simples estiramientos, ayudarás a tu cuerpo a sentirse relajado y con más energía. 1~ Postura gato-vaca Es un estiramiento suave que puedes hacer cuando te despiertas por primera vez, calienta el cuerpo y aporta flexibilidad a la columna vertebral. Ayuda a mejorar la respiración y calmar la mente. Colócate en la postura con las rodillas y las palmas de las manos apoyadas. Al inhalar gira la mirada y la cabeza hacia el techo, al exhalar regresa la mirada...

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¡Regala Bienestar, Consciencia y Plenitud!

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A todos nos gusta recibir regalos, sin embrago es aún más bello darlos, especialmente cuando se trata de regalos que ayudan a mejorar nuestra calidad de vida en todos los aspectos. ¡Te compartimos este breve guía para dar regalos que llenen de bienestar, consciencia y plenitud a los seres amados y especiales que rodean tu vida! 1~ Set de tés El té es del gusto de todos, por algo es la segunda bebida que más se consume en el mundo, por lo que un set de tés es un regalo que nunca falla y te hará quedar muy bien. Checa...

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3 remedios naturales para disminuir los molestos síntomas de la artritis reumatoide en temporada de frío

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Estos remedios caseros son óptimos para complementar el tratamiento clínico de la artritis reumatoide porque poseen propiedades antiinflamatorias, diuréticas y calmantes que disminuyen el dolor, la hinchazón y la inflamación mejorando la calidad de vida. La artritis reumatoide es una inflamación de las articulaciones debido a una alteración del sistema inmunológico, que causa mucho dolor y malestar y que si no se trata puede dejar los dedos y otras articulaciones deformadas. Por eso es importante siempre realizar el tratamiento indicado por el médico, pero algunas formas de combatir los síntomas naturalmente son: 1~ Té de cúrcuma  Este té posee propiedades...

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