Tips Saludables — Nutrimix

¿Cuáles son las mejores opciones de bocadillos saludables para los niños? Aquí las respuestas

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  Los niños pequeños y preescolares pueden ser comensales bastante quisquillosos, de manera que es un reto encontrar bocadillos saludables que se ajusten a su gusto y sus necesidades nutricionales. Recuerda que los niños pequeños y preescolares tienen estómagos pequeños, de manera que suelen comer poco, pero con mayor frecuencia. No cometas el error de darles grandes porciones 6 u 8 veces al día. Esto conducirá a obesidad infantil, especialmente si estás sirviendo comidas que tienen muchas grasas y carbohidratos. Tampoco le des bocadillos a tu niño solo para distraerlo. Los bocadillos tienen la función de nutrir y alimentar, no...

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3 snacks saludables que no pueden faltar en tu alacena en este #backtoschool

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  El verano está llegando a su fin y esta es la oportunidad ideal para comenzar a adoptar hábitos saludables que te permitan recuperar la condición, la figura y así llegar en forma a fin de año. ¡Estos tres snacks saludables te salvarán la vida!1~ Algas deshidratadas (https://wellnessstore.mx/collections/algas) Puede que las algas no sea lo primero que se nos viene a la mente cuando pensamos en snacks saludables, pero en realidad es una forma deliciosa y baja en calorías de agregar un montón de nutrientes a tu día. Estás llenas de vitaminas y minerales importantes como yodo, calcio, hierro, magnesio,...

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¿Sabes cuáles son los mejores snacks entre comidas cuando quieres perder peso?

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Si estás en un régimen alimenticio o simplemente deseas cortar la cantidad de calorías que consumes para perder unos kilos, los snacks saludables son la oportunidad ideal para darle a tu cuerpo la nutrición que necesita entre comidas, evitar que mueras de hambre y te llenes con la canasta de pan en el restaurante.  ¡Estos 3 snacks serán tu mejor aliado para saciar tu apetito de forma exquisita! 1~ Barras de chocolate (https://wellnessstore.mx/collections/barras-de-chocolate) Esta es la forma más indulgente de saciar tu apetito de forma saludable y además darle un buen levantón a tu estado de ánimo. El chocolate oscuro...

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Estos rituales son la clave para lograr una piel luminosa y saludable #RetoPielRadiante

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Si sufres de acné, si te duele la piel o te da vergüenza, debes atender estos síntomas lo antes posible y modificar tus hábitos y estilo de vida empezando por: eliminar el azúcar por completo, elegir una dieta basada en plantas, hacer una limpieza del hígado y aplicar nutrientes a tu piel.Al cambiar el estilo de vida, algunas personas con acné severo pueden experimentar mejoras en tan solo unas pocas semanas y obtener resultados significativos en cuatro a seis meses.Nuestras elecciones de estilo de vida afectan el aspecto que tenemos y cómo nos sentimos, así que asegúrate de tomar las...

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Mejora la elasticidad y el aspecto de tu piel con estos superalimentos #RetoPielRadiante

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La alimentación es el primer paso para obtener una piel luminosa, ya que la piel es el mayor órgano del cuerpo y reflejo de la salud. Si deseas lograr una piel saludable y hermosa hay que seguir una dieta equilibrada, comer suficiente fruta y verdura y mantener una buena hidratación. Además existen algunos superalimentos que nos brindan los nutrientes necesarios para mejorar considerablemente el aspecto de nuestra piel. Te recomendamos este nutritivo y práctico snack que contiene todo estos alimentos Nutrimix (https://wellnessstore.mx/products/nutrimix-snack-200g?variant=28267632394320) 1~ Almendras Las almendras son ideales para cuidar tu piel y tu cabello, es por eso que es...

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