Tips Saludables — insomnio

¿Quieres dormir mejor y tener una piel radiante? Este té puede ser la respuesta

Publicado por Administración Wellness Store en

Probablemente ya sabes que tomar una taza de té de manzanilla antes de acostarte es un buen método para dormir bien, pues no sólo eso, al té de manzanilla se le ha relacionado con muchos otros beneficios para la salud más allá de sus poderes inductores del sueño.1~ Puede mejorar la calidad del sueñoEl té de manzanilla y sus extractos se han utilizado a lo largo de la historia por sus efectos calmantes y por inducir el sueño. Aunque el té de manzanilla es naturalmente libre de cafeína, sus cualidades relajantes provienen de la apigenina, que es un químico que...

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