Smoothie DETOX de Goji berries y cúrcuma

Publicado por Coral De La Vega en

Si te sientes inflamado por todo lo que comiste y bebiste en este periodo de festividades, este smoothie detox es la receta ideal para hacer un reset e iniciar el 2018 ligero y en forma, lo puedes beber todos los días por un periodo de una semana, para lograr mejores resultados. 

 

Las goji berries, aportan una gran cantidad de antioxidantes, mientras que la pimienta de Cayena te ayuda a acelerar el metabolismo y la cúrcuma es excelente para la digestión y es un antiinflamatorio natural.  

 

Ingredientes: 

 

· 2 naranjas, sin cáscara y sin semillas

·1 pizca de pimienta de Cayena

·1 taza de agua de coco 

·1/4 de mango, fresco o congelado

·1 puñado de goji berries 

·2 pizca de cúrcuma 

 

Preparación: 

 

1~ Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta obtener una mezcla uniforma. 

2~ Disfruta de su rico sabor y sus beneficios. 


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