Maca Smoothie 100% AFRODISIACO

Publicado por Coral De La Vega en

La maca es un superalimento peruano que aporta extraordinarios beneficios para nuestra salud: 

1. Incrementa la energía 

2. Incrementa la libido y la función sexual 

3. Mejora la fertilidad

4. Regula el balance hormonal 

5. Reduce la depresión 

6. Reduce la ansiedad 

7. Ayuda con los síntomas de la menopausia 

8. Mejora la claridad mental 

9. Mejora la circulación sanguínea 

10. Reduce el acné 

11. Ayuda a ganar músculo 

12. Mejora la función de la glándula de la tiroides 

13. Ayuda a tener unos huesos y dientes más fuertes

14. Mejora el aspecto de la piel 

15. Mejora el crecimiento del cabello 

Ingredientes:

· 1 taza de leche de almendras 

· 3/4 de blueberries congeladas

· 1 taza de espinaca 

· 1/2 plátano, congelado sin cáscara 

· 1 cucharada de maca en polvo 

· 1 cucharada de cacao en polvo 

· 1 poción de proteína vegana 

Preparación: 

En una licuadora combina todos los ingredientes y licúa hasta que obtengas una mezcla cremosa. 

Sirve y disfruta se su exquisito sabor y de todos sus beneficios.


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  • Excelente sugerencia. Yo estoy interesada en incrementar mi ejercicio y ganar músculo.

    Hanny Núñez en

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