Combate el frío y la resaca de Navidad con esta exquisita receta de té verde con especias

Publicado por Administración Wellness Store en

 Té verde chai Esta bebida caliente de té verde con especias es ideal para cualquier ocasión, especialmente cuando tienes mucho frío o resaca, ya que el té verde, además de hidratar, proporciona un refuerzo a nuestro hígado que, durante una resaca, trabaja en exceso. Además, contiene un aminoácido calmante llamado teanina, que puede beneficiar el estado de alerta mental (algo que nos puede venir muy bien durante una resaca).

Ingredientes:

· 2 varitas de canela

· 4 sobres de té verde 

· 1/2 cucharadita de jengibre fresco, rallado

· 1/2 cucharadita de piel de limón amarillo, rallada

· 4 semillas de cardamomo, molidas

· 4 tazas de agua, hirviendo

· 2 cucharadas de miel 

Preparación:

En una olla mediana, combina todos los primeros cinco ingredientes, añade el agua hirviendo, cubre y deja reposar por 5-6 minutos. Cuela, retira las bolsitas de té verde, agrega la miel y sirve inmediatamente.


Compartir esta publicación



← Publicación más antigua Publicación más reciente →


Dejar un comentario