AGUA tibia con LIMÓN

Publicado por Administración Wellness Store en

¡El elixir de salud que debes tomar cada mañana!

Uno de los mejores y más saludables hábitos que puedes adquirir este nuevo año es tomar una taza de agua tibia con limón cada mañana al levantarte.


Entre los múltiples beneficios ayuda para la pérdida de peso, pues el limón es digestivo y depurativo del hígado. También contiene muchas sustancias como el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bionflavonoides, pectina, y limoneo, que promueven y combaten las infecciones. Además ayuda a la digestión, a eliminar los materiales no deseados y las toxinas de cuerpo; limpia el sistema, ya que el limón maximiza la función de las enzimas que estimulan el hígado y lo desintoxican. Estimula el sistema inmunológico, ya que es rico en vitamina C, así como potasio, que estimula el cerebro, la función nerviosa y ayuda a controlar la presión arterial. Es un gran aliado como para tratar enfermedades como el asma y otras de vías respiratorias, mejora la absorción de hierro en la sangre. Mejora los niveles de pH en el cuerpo, por lo cual es un excelente alcaliniznate. Limpia la piel por sus propiedades antioxidantes, mata algunas bacterias causantes del acne. Te da energía y mejora tu estado de ánimo. Promueve la curación de heridas, refresca el aliento, hidrata el sistema linfático, repone los fluidos perdidos en el cuerpo.

¿Necesitas más motivos para iniciar con este maravilloso hábito?

 

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